Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

hm

Welcome!

Всем привет!
Меня зовут Олеся,  у меня есть две кошки и весьма занудный характер.
По образованию психолог, работаю в маркетинге, люблю кино, литературу и историю, и скорее всего большинство постов будет на эту тему.
Я не практикующий психолог, и посоветовать кого-то конкретного не могу. В этой, как и всех других соцсетях, я не представляю никакую компанию,концепцию, сообщество, направление деятельности или конфессию. Все, написанное в постах или комментариях, является личным мнением.
В текстах и комментариях возможно использование ненормативной лексики. Будьте к этому готовы.
Если вы решили читать меня и вы явно не бот, пожалуйста, отпишитесь, кто вы и что вы в комментариях к этому посту.
Я не хочу терять в толпе ботов интересных людей, а проверить каждого нет возможности.
.
Комментарии к этой записи изначально скрыты.
Buy for 10 tokens
***
...
sadness

Тварь дрожащая или право имеет?

Вчера прочитала интересное в посте у Светлячка, которая из Голландии сливает нам интересные методики психотерапии пищевого поведения.
Так вот, если вкратце, она бесплатно выкладывает в ЖЖ задания, которые помогают прийти к желаемому результату или как минимум осознать корень проблемы. В России нашелся незамутненный pechkeen товарищ, который взял ее методики и начал продавать. Когда ему выкатили претензию, товарищ ответил, что увидел методики и решил на них заработать, ачетакова, имя ее упоминать не стал и то, что они не для продажи - тоже, ибо зачем, ему же хотелось денег. А вообще, он может поделиться деньгами, если нужно.
Это краткое описание его слов. В блоге у него написано, что Дима Печкин - психолог. Однако, подобное поведение вкупе с реакциями на претензии клиентов зародили у меня подозрение, что профильного образования там нет. Опять же, каша в описании направлений, в котором он работает.
На прямой вопрос, где он учился, я не получила ничего, кроме рассуждений о том, что ему комфортнее говорить на ты, поэтому на вы он общаться со мной не будет. В интернете нет ни единого упоминания о его образовании, кроме фраз в интервью типа "Мне нравится коммерческое узкоспециализированное образование, которое заинтересованным учащимся дают профессионалы". Что он под этим подразумевает, неизвестно. В любом случае, подобные предположения помогли мне сформулировать несколько важных пунктов, о которых не все, как показывает практика, задумываются.

Теперь о главном. Дорогие те, кто хочет обратиться к психологу за помощью. Помните, и это важно. В нашей стране психолог - профессия нелицензируемая. Когда будут вводить лицензии, я первая подпишусь под проектом, честно. Потому как это отсутствие лицензий и четкой системы наказаний влечет за собой вседозволенность. Работать психологом может любой, кто получил образование по специальности в этой области.

Второй момент: психологи могут оказывать только консультационные услуги. Все, что называется громким словом терапия, в договоре будет прописано как консультация, и не больше. Лечить могут врачи, психолог - не врач.

Третий, и самый важный момент. Подписывайте договор. Только так, в случае претензий, как с Печкиным, вы сможете потребовать назад деньги через суд. В противном случае вам придется еще время тратить, чтобы собрать доказательства, что вы вообще туда ходили. С другой стороны, всегда есть возможность слить контакты налоговикам, чтобы прищучили. Но это уже совсем другая сфера воздействия.

Конечно, в нашей стране распространено избегание уплаты налогов. И все же это ваше здоровье, и ваш выбор - участвовать в сомнительных схемах или работать с психологом в защищенной юридической сфере.

Образование психолога - важный момент. У нас не так много хороших институтских программ, в рамках которых выпускают действительно подготовленных специалистов без разброда и шатания в голове. А использование хороших и серьезных техник неготовым к этому человеком может привести к прямо противоположному результату.

Изучите отзывы о работе психолога, важный момент в этом деле - этичность. Поведение Печкина, например, абсолютно неэтично относительно выбранной профессии, как и поведение того же печально известного Николая Козлова, который в своих книгах пишет, что спал с приходившей к нему на тренинги девушкой. В США за такое дело его бы лишили лицензии пожизненно.

В данном посте я не говорю об ожиданиях от работы психолога, это отдельная тема. Здесь я озвучила то, на что важно обращать внимание и что важно знать при выборе специалиста.
sadness

Элизабет Гаскелл. Север и Юг

Всегда считала, что в мире много классических женских романов, чтобы потреблять современное псевдоисторическое говно. "Север и юг" - прекрасная книга, на которую я наткнулась совершенно случайно. Теперь хочу приобрести бумажный вариант. Надо обязательно дать прочесть матери и сестрам. А самой еще фильм посмотреть. Армитэдж в роли Торнтона - ммм... По моему восторгу можно понять, что я бы на месте Маргарет даже не думала. А то и сама бы предложение сделала (у него боевая мамаша, он бы это пережил). Я даже готова променять на него Тимоти Далтона в роли Рочестера. Никому Рочестер не нужен?
Но отвлечемся от моих романтических фантазий и вернемся к книге. Читая, я обнаружила, что как минимум два романа в английской литературе могут носить название "Гордость и предубеждение". Но Остин успела быстрее, поэтому Гакселл остался "Север и юг", хотя книга в первую очередь все же о предрассудках. И о гордости, причем знаете... о такой гордости аристократии без трусов, потому что они уже нищие настолько, что кроме этой самой гордости у них ничего не осталось. "Ну и что, что я нищая, зато благородная и людей не эксплуатирую. А зарабатывать буду вышивкой. Или пирогами! И умру сама, и родители тоже, но зато через себя не переступлю, вот!" Скарлетт О'Хара не понимала этого, миссис Торнтон не понимала, зато Маргарет хлебнула по самые уши. Ее самосознание настолько велико, что даже дружба с низшими слоями носит покровительственный характер. Ее отношение к Бесси всегда строится немного свысока, несмотря на всю искренность заботы.
Неудивительно, что Торнтон для нее выскочка, что она для него - зазнайка. А дальше уже идет тонкая психологическая игра. Торнтон - человек простой. Понял, что влюбился, помаялся чуть, решился, сделал предложение, был отвергнут - отошел в сторону.
Маргарет же по характеру - та еще птичка-мозгоклюйка. Сначала он для нее никто, эксплуататор, выскочка и как так можно вообще, потом "ну, не такой уж он и эксплуататор, вон как с рабочими обращается" - и появляется некоторая мысль о допустимости хорошего отношения к нему, потом начинаются муки "ну, допустим, он мне может понравиться" - а от этого, как водится, недалеко до "вот я дура, я ж его люблю, но нам теперь не быть вместе, нет-нет, я свой шанс упустила" и прочее бла-бла-бла. Тут, традиционно, замешаны еще и обстоятельства непреодолимой силы, родня, второй отвергнутый ухажер. И то, удастся ли героям разрулить все навороченное или они все же не сойдутся, зависит, конечно же от времени, когда книга написана. Викторианская эпоха, несмотря на всю социальную направленность романа, налагает свои требования, так что делайте выводы. А я пойду фильм смотреть.
Приятного чтения!
P.S. Картинки для сравнения

Джон Торнтон


Эдвард Рочестер
lisenok

Рецензия на "Облачный атлас"

«Страх, вера, любовь — явления, определяющие ход наших жизней. Эти силы начинают действовать до нашего рождения и продолжают после смерти».

Цитата из фильма.

· В психологии существует такое понятие как экзистенциальный кризис. Его причинами могут быть:


  • чувство изолированности и одиночества;

  • осознание собственной смертности, или осознание отсутствия загробной жизни;

  • осознание, что собственная жизнь не имеет цели или смысла, ни сверхъестественного, ни простого, кроме как жизнь ради жизни.

Мне кажется, тем, кто проникся философией фильма «Облачный атлас», этот кризис не грозит. Главная мысль – мы не просто в ответе за свои поступки, наши действия формируют наше настоящее, наше будущее не только в этой жизни, но и в следующей. Каждый наш шаг может изменить ситуацию в корне, привести нас к той или иной ступени развития.

Collapse )

sadness

Как стать счастливым?

Отрывок из "Социальной психологии" Дэвида Майерса.

Несколько лет тому назад я написал книгу «В погоне за счастьем» (The Pursuit of Happiness), в которой изложил основные результаты исследований на эту тему, проведенных в последнее время. Когда редакторы захотели добавить подзаголовок «Что делает нас счастливыми?», я предостерег их: ни эта, ни какая другая книга не могут ответить на подобный вопрос. Нам известно лишь одно: что сопутствует счастью, а значит, и предсказывает его. Поэтому у книги появился другой подзаголовок: «Кто счастлив и – почему?»

Тем не менее в 250 интервью средствам массовой информации, которые последовали за выходом книги в свет, мне чаще других задавали вопрос: «Что нужно делать, чтобы быть счастливым?» Прекрасно понимая, что нет и не может быть простого рецепта здоровья и счастья, я сформулировал 10 советов на основании результатов исследований и предлагаю вам подумать над ними.


Collapse )
sadness

Мы справимся сами!

Когда я пошла учиться на психолога, что только не услышала о выборе профессии. Людей, которые отнеслись к этому ровно - по пальцам сосчитать. В основном комментарии были в духе: "С ума сошла? На кой тебе психи сдались?" или "Это совершенно бесполезная профессия, зачем тебе это?"
Я не могу сказать, когда в нашей стране закрепился стереотип, что психологи - это такие мерзкие дяди и тети, которые или советуют, как правильно жить, или лечат психов или манипулируют чужим сознанием. К психологии у нас относятся немногим лучше чем ко всевозможным провидцам. А то и хуже, судя по статистике. Оказывается, большинство опрошенных предпочтет пойти к бабке-ворожее или экстрасенсу, чем обратится к психологу. Печально. Я знала знахарок, которые лечили тело, но ни одной такой, чтобы лечила душу.
А ведь начиналось все хорошо. В 18 веке у нас начали развиваться свои концепции, потом Сеченов, Павлов - их вклад ценен в мировом масштабе. В конце 20-х годов психология в стране стала подвергаться гонениям. Некоторые ее направления вообще были признаны лжеотраслями, в 30-е очень многие попали под депрессии. В 1936 году вышло постановление об извращениях: ЦК ВКП(б) устанавливает, что Наркомпрос РСФСР и Наркомпросы других союзных республик допустили извращения в руководстве школой, выразившиеся в массовом насаждении в школах так называемых «педологов» и передоверии им важнейших функций по руководству школой и воспитанию учащихся Педологию прикрыли за ненадобностью, многие психологи разъехались по стране и по сути проводили все исследования втихую. Может быть, тогда и сформировалась неприязнь к психологам? Я не знаю, но по факту вижу то, что есть сейчас. Вот несколько цитат:

"Одно утешает, в нашей стране профессия психолога никогда не станет востребованной, так что родители могут спать спокойно"
"Я понимаю, что не очень приятно осознавать, что профессия на которую тратишь годы, тем более зрелые годы, бестолкова и не востребована, но тут уж извините, сами выбирали.. "
"Извините, конечно, но я к психологии, как к науке, отношусь крайне скептически, особенно к детской.
Странно, почему же в советское время при отсутствии раннего развития мозгов, уровень интеллекта у детей был на порядок выше, чем у современных деток? "
"Знаете, почему в России психология никогда не будет популярной, а профессия психолога никогда не будет престижной, в отличие от Запада?
Потому что у нас люди умеют общаться. На Западе все бегут к психологу, потому что людям не хватает элементарных навыков общения, умения сопереживать искренне, умения и желания "пожертвовать" свои время и силы другому. Просто так, без денег. И психология здесь никак не поможет, потому что большинство проблем в жизни человека лежит на подсознательном уровне, куда психология - не ходок: так, елозит по поверхности..."
"Психология действительно не елозит по поверхности, люди именующие себя специалистами в области психологии в большинстве случаев просто манипулируют своими клиентами навязывая свое мировоззрение и понимание ситуаций. "
"О чем можно говорить, если ни одна наука, изучающая человека, не знает, что это такое? Вы лезете в подсознание человека, а Вы представляете, что это такое и к каким последствиям может привести Ваше вмешательство?"


Вообще интересен тот факт, что, к примеру, в физике тоже нет теории жизни, вселенной и всего такого. И тем не мене, о ней никто так не отзывается, как о психологии. Более того, даже к филологам относятся мягче. Еще не одного Бруно нужно будет сжечь на костре, прежде чем психологов перестанут считать еретиками.
Нет, я не жалею, что выбрала эту профессию. Просто недоумеваю, когда людям говоришь, на кого учишься, а они будто шарахаются. Иногда выглядят так, будто с удовольствием надели бы на голову колпак из фольги - лишь бы я у них в мозгах не копалась. Или смотрят как на идиотку.

Нет, психолог не манипулирует другими людьми. Его работа заключается в том, чтобы человек сам увидел наиболее правильный и наименее ущербный вариант решения проблемы, сам к нему пришел. Психолог - это поводырь, но он не выбирает дорогу.
Психолог не работает с откровенно больными людьми - этим занимается психиатрия. Мы не лечим, мы помогаем не дойти до такого состояния, когда без лечения уже не обойтись.

При этом люди считают, что разбираются в том, о чем говорят. Они же читали всевозможные журналы с тестами из серии "психология для чайников" и даже хотя бы раз да пошутили про банан и Фрейда. То есть в принципе, каждый человек, листавший журнал о психологии, считает, что более или менее в курсе, чем эта наука занимается.Каждая вторая девица с умным видом будет рассуждать "Он меня бросил, потому что комплексы!" или "У меня жуткая депрессия!" - при этом она слабо представляет себе, и что такое комплексы и что такое депрессия в принципе. Ну да Бог с ними, с девицами. Но ведь одно дело - пройти тесты и почитать статьи, и совсем другое - обратиться к психологу.
Мне кажется, у нас путают психиатрию с психологией, поэтому для многих пойти к психологу - это нечто постыдное. "Что я, сам не справлюсь?" или "Я лучше с подружкой на кухне поболтаю!" Беда в том, что не все проблемы можно решить кухонными задушевными разговорами. Люди упорно твердят: "Мы не такие, как на Западе, мы душевные и мы справимся сами!" А потом удивляются, что по статистике Россия на первом месте в Европе по количеству подростковых самоубийств. И каждый четвертый страдает нервным расстройством. Во многих городах есть бесплатные службы помощи, но кто туда ходит? Спиться гораздо проще. Лучше уйти от проблемы, сбежать, чем решать ее, тем более с чьей-то помощью. "Мы справимся сами, как умеем! А психологи нам не нужны!"
Но так ли это?